Méthode Tony Robbins pour décider avec l’IA en 15 min.

Tu repousses une décision importante et tu sens le brouillard émotionnel. Cette méthode, recommandée par Tony Robbins lors de l’AI Advantage Summit, te propose de transformer l’IA en partenaire de clarté pour passer du flou à un plan concret en quinze minutes.

Tu sais que rester immobile coûte cher mais tu veux éviter les erreurs irréversibles. La bonne approche consiste à chercher un signal clair et non une certitude impossible. L’IA tient le rôle de partenaire de clarté pour t’aider à voir les angles morts, cadrer les risques et verrouiller un premier pas mesurable. Ici, tu suis un fil simple qui t’emmène vers un résultat actionnable en quinze minutes.

Commence par installer le décor. Explique à l’IA ce que tu veux décider, ce que tu veux vraiment atteindre, ce que tu ne peux pas dépasser et ce que tu refuses de compromettre. Tu ne t’attends pas à une réponse parfaite. Tu attends un cadrage utile, quelques questions courtes, puis une proposition concrète.

A Copier

Agis comme mon coach de décision.
Décision : [décris en une phrase].
Objectif : [résultat ciblé].
Contraintes : [budget, temps, équipe].
Non négociables : [exemple marge minimale, protection de la marque].
Pose deux ou trois questions éclair si nécessaire puis aide moi à évaluer.

Quand le cadre est posé, demande une photographie nette de la situation. L’IA doit passer en revue les avantages, les inconvénients, les risques à court terme, les risques à long terme et les angles morts possibles. Pour chaque point, exige une indication rapide d’impact et de probabilité, puis une recommandation prudente qui pousse quand même vers l’action. Cela dissipe le flou et remet la logique au centre.

A Copier

Décompose cette décision en cinq listes : avantages, inconvénients, risques à court terme, risques à long terme, angles morts possibles.
Pour chaque item, ajoute une phrase qui précise l’impact et la probabilité.
Termine par une recommandation prudente mais orientée action en un paragraphe.

Ensuite, invite une contradiction amicale. Tu choisis ton option favorite et tu demandes à l’IA d’imaginer de quelle manière elle peut échouer, quels signaux d’alerte guetter et comment atténuer chaque faille. Cette étape convertit l’inquiétude en plan de contrôle et évite les vraies mauvaises surprises.

A Copier

Joue l’avocat du diable.
Mon option préférée est la suivante : [nom].
Indique cinq façons plausibles d’échec, les signaux d’alerte précoces à surveiller et une mesure de mitigation simple pour chacun.

Une fois les risques cadrés, demande une voix qui te connaît. L’IA reformule la recommandation comme un mentor qui a déjà vu tes forces et tes travers et qui n’hésite pas à te pousser quand il le faut. Tu obtiens un conseil plus incarné, plus utilisable, et souvent le petit déclic pour avancer.

A Copier

Réécris la recommandation comme si tu étais mon mentor qui connaît mes valeurs et ma tendance principale [exemple aller trop vite, sur analyser, éviter le conflit].
Reste direct et pratique et précise si tu me pousserais à agir maintenant.

Tu peux maintenant quantifier sans tableur. Demande une grille rapide qui mesure l’impact sur l’objectif, l’effort demandé, la réversibilité si cela se passe mal, la vitesse d’apparition du premier signal et la confiance dans l’exécution. L’IA note chaque critère, explique brièvement et conclut par une proposition claire entre avancer, avancer avec pilote ou suspendre. Cette petite mesure suffit à orienter ton choix.

A Copier

Crée une grille de décision avec cinq critères : impact sur l’objectif, effort requis, réversibilité, délai jusqu’au premier signal, confiance dans l’exécution.
Attribue une note de un à cinq et explique chaque note en une ligne.
Conclue par une recommandation simple entre avancer, avancer avec pilote ou suspendre.

Si la réponse penche vers un pilote, réduis la portée pour apprendre vite. Fixe une durée courte de deux semaines, un plafond de budget et de temps, des rôles clairs et une sortie automatique en cas d’échec des indicateurs. Demande aussi un déroulé jour par jour pour que le mouvement reste simple et lisible. Tu protèges ton risque et tu obtiens un signal rapide.

A Copier

Conçois un pilote de deux semaines pour tester cette décision.
Inclure la portée minimale, deux ou trois indicateurs de succès, un plafond de budget et de temps, les rôles, un plan jour par jour et un kill switch clair si les indicateurs ne sont pas atteints.

Pour finir, transforme l’intention en trois actions réalisables dans les vingt quatre heures et prépare un message court à envoyer. Tu passes du débat à l’exécution et tu bloques immédiatement du temps dans l’agenda. Cette inertie positive est souvent la différence entre une idée et un résultat.

A Copier

Indique trois prochaines actions concrètes que je peux accomplir dans les vingt quatre heures.
Rédige un court message email ou Slack que je peux coller pour lancer le pilote et engager les personnes concernées.

Exemple réel : embaucher une assistante à temps partiel maintenant ou attendre deux mois.
Les avantages tournent autour du temps retrouvé, du suivi plus rapide et de l’expérience client. Les inconvénients regroupent le temps d’onboarding, le coût et le risque d’un mauvais appariement. Les risques à court terme concernent un pic de charge pendant l’intégration et les risques à long terme viennent surtout d’une absence de procédures. Les angles morts typiques sont le manque de critères de succès, une documentation faible et des passages de relais flous. La grille de décision aboutit souvent à un pilote de deux semaines avec dix heures par semaine, un coût plafonné et deux indicateurs simples temps de réponse sous vingt quatre heures et transfert de la majorité des tâches répétitives. Si ces indicateurs ne sont pas au rendez vous au jour quatorze, on arrête, on fait un retour d’expérience et on itère.

Tu peux ajouter quelques renforcements utiles en quelques minutes. Fais une pré mortem en imaginant l’échec à quatre vingt dix jours puis en listant les causes et les préventions immédiates. Utilise la règle dix dix dix pour prendre du recul sur l’impact perçu à court et long terme. Observe ton ressenti avec un lancer de pièce comme simple révélateur d’intuition. Et surtout, parle à une personne réelle avant de verrouiller, car un retour de terrain peut t’éviter une fausse bonne idée.

Tony Robbins a intégré cette méthode dans ses outils lors de l’AI Advantage Summit et l’utilise pour débloquer des décisions vite et bien. Si elle fonctionne pour des équipes et des projets d’envergure, elle peut accélérer ta prochaine décision dès maintenant. Tu as le protocole, les prompts et le journal de décision. Lance le cadrage, écris ton mini pilote, cale trois actions dans ton agenda et passe du débat à l’exécution. Alors, tu attends quoi ?