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Les prompts de Sabrina Romanoff pour ChatGPT(que tu peux copier)

J’ai eu accès au playbook de Sabrina Romanoff. Voici les prompts qu’elle utilise vraiment, traduits en français. Copie, adapte, teste, et mesure les résultats.
Les prompts de Sabrina Romanoff pour ChatGPT(que tu peux copier)
Photo by Berke Citak / Unsplash

Sabrina Romanoff est la fondatrice de Blotato, une solo-entrepreneur qui a explosé en moins de 13 mois : 1 million d’abonnés, 250 millions de vues, 1 million de visites web. Pas d’équipe, pas de budget, pas d’annonces payantes. juste IA + automatisation et une méthode béton.

J'ai eu accès à son playbook, et je me suis dis que c'est une bonne idée de partager les prompts que Sabrina utilise réellement pour créer, automatiser et décider, et que tu peux copier dès maintenant.

Brainstorming Partner

Prompt : « Agis comme un partenaire de brainstorming. Donne-moi 25 accroches pour [sujet] destinées à [audience], sans clickbait, 6 à 12 mots, chacune avec un angle distinct. Pose-moi 5 questions pour les affiner avant de commencer. »

Research Partner

Prompt : « Fais des recherches sur [sujet]. Synthétise 3 points de vue dominants avec sources, puis propose une approche hybride adaptée à [mon contexte]. Signale les risques et les inconnues. »

Sparring Partner

Prompt : « Fais comme si tu étais un investisseur sceptique. Voici mon plan [coller]. Identifie 10 signaux d’alerte, les métriques manquantes, et deux scénarios où cela échoue. Propose ensuite un plan révisé avec arbitrages. »

Plan de compétences (24 mois)

Prompt : « Conçois un plan de compétences sur 24 mois pour [objectif] pour une personne qui valorise [valeurs]. Inclue des jalons trimestriels, des projets pratiques, la prise de contact avec des mentors, 6 livres, et 2 “voyages-récompense” liés aux objectifs. »

Générateur d’accroches virales

Prompt : « À partir de ce script [coller], génère 20 accroches en 3 styles (curiosité, résultat, contrarien). Note chacune (0–10) pour le potentiel “scroll-stop” ; explique les 5 meilleures. »

Clarify-First (amélioration qualité)

Prompt : « Avant de commencer, pose-moi des questions de clarification jusqu’à être sûr(e) à 85 % de pouvoir livrer le meilleur résultat. »

Process → Playbook

Prompt : « Transforme ces étapes [coller] en un playbook avec objectifs, critères d’acceptation, lignes directrices de ton, erreurs courantes, et une checklist QA en 10 points. »

Cartographier un workflow

Prompt : « Cartographie ce workflow [coller]. Pour chaque étape, indique : (Automatiser / Assister / Uniquement humain), l’outil proposé, le risque, et un pilote sur 7 jours. »

Garde-fous (rigueur)

Prompt : « Fournis des citations, mets en évidence les zones de faible confiance, et ajoute une section “Qu’est-ce qui pourrait être faux ici ?”. »

AI Board of Directors (conseil d’administration IA)

Prompt : « Tu es mon conseil d’administration IA : définis chaque siège et ses priorités. Pour toute proposition que je colle, chaque siège répond à son tour avec les risques, les métriques et une décision recommandée. »

Super-prompt en 1 phrase

Prompt : « Pose-moi des questions de clarification jusqu’à être sûr(e) à 95 % de pouvoir accomplir exactement ce que j’entends. »

Source : extraits traduits du playbook de Sabrina Romanoff (AI Advantage).

Et le plus inspirant dans tout ca ?
Sabrina a prouvé qu’on peut scaler sans budget, sans équipe, juste avec de l’IA bien utilisée.
De simples prompts à la création d’un SaaS complet — oui, c’est possible en 2025.
La question, c’est pas si tu peux le faire…
C’est quand tu commences.